SOBRE LA MEDITACION Y EL BUDISMO
MUCHA PERSONAS PIENSAN QUE POR MEDITAR VAN A ESTAR MAS TRANQUILAS Y EN PAZ, SIN EMBARGO, CUANDO LA MENTE EMPIEZA A TRANQUILIZARSE ES CUANDO DESPIERTAN ANTIGUAS HERIDAS Y RECUERDOS QUE NO TENEMOS QUE REPRIMIR, SINO RECONOCERLOS Y ACEPTARLOS CON AMOR Y COMPASION HASTA QUE DESAPAREZCAN. Y PARA ESTO HEMOS DE DARNOS AMOR A NOSOTROS MISMOS, Y ESTO ES ALGO MUY IMPORTANTE.
SOLO SE HABLA DE AMAR A LOS DEMAS, PERO NI SE CRRE NI SE CONFIA EN SI MISMOS, DANDONOS CONSTANTEMENTE MENSAJES NEGATIVOS Y CRITICANDONOS, SOBRE TODO EN OCCIDENTE.
LA SEGURIDAD EN UNO MISMO ES MUY IMPORTANTE.
PACIENCIA Y TOLERANCIA.
CUANDO ESTAMOS ANTE ALGUIEN DIFICIL, NOS ESTA AYUDANDO. PERO ESTO NO QUIERE DECIR QUE SOPORTEMOS LOS ABUSOS NI QUE SE APROVECHEN DE NOSOTROS, PORQUE EN ESOS MOMENTOS ES CUANDO DEBEMOS DESARROLLAR LA VALENTIA Y DEFENDERNOS, PERO SIEMPRE CON CIERTA COMPASION, YA QUE ESAS PERSONAS QUE ACTUAN ASI CON NOSOTROS NO SON FELICES.
ES UNA CUESTION DE RESPONDER CON ENOJO O SER AMABLE Y COMPASIVO CON AQUELLAS PERSONAS ATRAPADAS EN UN MUNDO NEGATIVO Y TRISTE.
NO DEBEMOS DEJAR PASAR EL MALTRATO.
Y LA RESPUESTA AL MALTRATO NO DEBE SER LA IRA...
... Y LLEGA EL MIEDO, EL ARMA DEL EGO.
Y A LOS MIEDOS HAY QUE ENFRENTARLOS Y ESCUCHARLOS Y DARNOS CUENTA DE QUE SON SOLO JUEGOS DE NUESTRO EGO.
LA MEDITACION NO ES OBTENER ALGO, ES DESHECHAR ALGO, SOLTAR.
LA MEDITACION ES RELAJAR LA MENTE ESTANDO PRESENTES... ES ABRIR Y CONCENTRARSE.
Y NUESTRO CEREBRO NO ESTA HECHO PARA LA MULTITAREA, ALGO QUE ES MALO PARA LA SALUD PORQUE NOS DEJA AGOTADOS Y NADA CREATIVOS... HEMOS DE SER MAS AMABLES CON NUESTRO CEREBRO.
LA QUE ESCRIBE ES MUJER, Y CREO QUE ES MUY IMPORTANTE QUE LAS MUJERES SE APOYEN Y RESPETEN MUTUAMENTE SIN QUERER PARECERSE A LOS HOMBRES... HAY DEMASIADA ENERGIA MASCULINA EN EL MUNDO QUE NECESITA SER BALANCEADA CON ENERGIA FEMENINA GENUINA.
EN LA ANTERIOR ENTRADA HABLABA SOBRE LOS DESEOS O SUEÑOS, Y BUDA NOS DICE QUE SON COMO EL AGUA SALADA, CUANTO MAS BEBAMOS MAS SED TENDREMOS. ASI QUE ESE NO ES EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD, Y QUIZAS SI LO ESTE EN ABANDONAR EL YO Y EL MIO...
CH
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